角球小10什么意思-糖果派对一直玩第一关

来源:棋牌游戏代理赚钱吗 时间:2014-02-08 编辑:www.onales.com
导读:伊琳芬推荐:四大中医美体招 塑造完美曲线迎新春 发布日期:2014-02-07 13:30来源:哈秀网 导读:你是不是也羡慕别人的漂亮曲线?同样的衣服总是别人穿起来更好看,与其埋怨自己先天条

伊琳芬推荐:四大中医体招 塑造完曲线迎新春

发布日期:2014-02-07 13:30 来源:哈秀网

  导读:你是不是也羡慕别人的漂亮曲线?同样的衣服总是别人穿起来更好看,与其埋怨自己先天条件不够优秀,不如就来个后天改造吧,最近,伊琳芬经过多方收集,为大家带来了四款中医美体招,希望各位能有所收获,在新的一年养出完美曲线,让自己越来越有魅力。

  

伊琳芬推荐:四大中医美体招 塑造完美曲线迎新春

 

  伊琳芬提醒,后天改造也可实现美丽曲线梦

  第一招:针灸美体

  伊琳芬指出,针灸作用很大,刺激相应的穴位既可减肥,又可塑造美丽身形。中医学原理认为,针灸能刺激人体腺体和调节内分泌,命令脑垂体释放雌性激素,作用于卵巢,并反馈性激活曲线细胞,促进身体二次发育,同时还能加快血液循环,使身体逐渐呈现完美曲线,达到美体功效。

  第二招:中药调养

  中医认为肾主生殖发育,女性发育不良,第二性征不明显,多因肝肾之虚所致。而中医美体就是运用医学原理,从补肝益肾,健脾养胃入手全面调节机体内分泌功能,使机体雌性荷尔蒙分泌水平增加,打造女性曲线身姿。

  为此,伊琳芬建议,女性美体可用中药调养,在美体的同时还可增强体质,提高抗病能力,改善睡眠,使之精力充沛,调节月经,推迟绝经期,延缓衰老,女性美体可常服野葛根、党参、杏仁、当归、黄芪、甲片、香附、黄精、陈皮等熬制的汤水。

  第三招:饮食美体

  饮食是美体的最佳方式之一,女性在享受美食的同时,还能养出漂亮身材,可谓是一举两得,伊琳芬经过百般搜集出有助于美体的食物,如坚果类食物:黄豆、花生、杏仁、核桃、芝麻等。维他命A食物:如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等,有利于激素分泌,帮助身体发育。维他命B群食物:粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等,有助于激素合成。富有胶质的食物:如海参、猪脚、蹄筋等。

  

伊琳芬推荐:四大中医美体招 塑造完美曲线迎新春

 

  伊琳芬提醒,饮食是美体的最佳方式之一

  第四招:呼吸美体

  伊琳芬指出,正确的呼吸方法不仅能供给充足的氧气,有效缓解疲劳,更有意想不到的美体效果:

  1、在身体前方10cm左右位置合掌,合掌时的肘张挺展开,视线斜看上方。

  2、保持身体端正,在4秒内吸满空气,合着掌时尽量用力,肩臂自会发抖,左右肘至臂合成一字形。

  3、用4秒时间徐徐呼气,去力,放松,一呼一吸共享8秒,这当作一次计,呼吸8次为标准,尽可能超过8次。

  美丽曲线都是养出来的,没有所谓的天生衣架子,如果你也想改变现状,养出完美曲线,不妨可以试试中医美体术,做一个性感的女人,最后,伊琳芬祝愿大家在新的一年心想事成。

【编辑:通联智汇】

    猜你喜欢
    娱乐
    3
    大众棋牌游戏安卓
    3
    棋牌游戏代理赚钱吗
    3
    金星棋牌下载地址
    3
    妆容
    3
    网友关注热点
    本网站原创内容(文字、图片)受法律保护,“棋牌游戏代理赚钱吗”欢迎引用和转载传播,但请注明出处。
    Copyright © 2010-2015 棋牌游戏代理赚钱吗 www.onales.com All rights reserved.